کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی نشاط

کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی و فیزیوتراپی نشاط کرج

کلینیک تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی نشاط

کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی و فیزیوتراپی نشاط کرج


مرکز طب فیزیکی نشاط با تمرکز بر بیماری های مفاصل، استخوان و ستون مهره ها با پیشرفته ترین تجهیزات روز دنیا در خدمت بیماران محترم می باشد. مرکز توانبخشی نشاط با تمرکز بر توانبخشی بیماران دچار سکته مغزی، ضربه های مغزی، ام اس، سی پی و ضایعات نخاعی در بخش های فیزیوتراپی، کاردرمانی، گفتار درمانی و ارتوپدی فنی با پیشرفته ترین تجهیزات روز دنیا در خدمت بیماران محترم می باشد.
آخرین مطالب

۱۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کمر درد» ثبت شده است

جمعه, ۳ ارديبهشت ۱۴۰۰، ۰۵:۳۵ ب.ظ

سوزن خشک (طب سوزنی در طب فیزیکی و توانبخشی)

سوزن خشک یکی از روش های درمانی جدید و ایمن در فیزیوتراپی است و خطر و عوارضی که بیمار در جراحی ها یا استفاده از داروهای شیمیایی با آنها مواجه است را در پی ندارد.

امروزه متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی پس از تشخیص بیماری و در صورت نیاز، با استفاده از روش درمانی سوزن خشک، نقاط تحریک شده سلول های عضلانی را غیرفعال کرده و تمرکز درد را در عضله از بین می برند و سبب تسکین درد و بهبود عملکرد کلی بدن فرد می شوند.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ ارديبهشت ۰۰ ، ۱۷:۳۵
کلینیک تخصصی نشاط
چهارشنبه, ۷ آبان ۱۳۹۹، ۰۴:۲۷ ب.ظ

درد سیاتیک

درد سیاتیک دردی است که در طول مسیر عصب سیاتیک، بیمار را دچار ناراحتی می‌کند، این درد از ناحیه پایین کمر شروع شده و به لگن و باسن و پاها منتقل می‌شود. معمولاً درد سیاتیک (تیر کشیدن لگن تا انتهای پا) فقط یک‌ طرف بدن را درگیر می کند. اغلب در طول یک حرکت ناگهانی (عطسه یا سرفه)، یا در هنگام تغییر موقعیت بدن (زمانی که بیمار از یک موقعیت نشسته، به حالت ایستاده در می‌آید) شدت درد افزایش می یابد.

اگرچه درد سیاتیک می‌تواند بسیار شدید باشد، اما در اغلب موارد بدون نیاز به جراحی ظرف چند هفته درمان می‌شود. ضعف شدید پاها و اختلال در عملکرد روده یا مثانه، از نشانه‌های ابتلا به سیاتیک شدید است، که در این موارد ممکن است انجام جراحی ضرورت یابد.

هر چیزی که موجب تحریک یا وارد آمدن فشار بر اعصاب شود، می‌تواند موجب درد در کمر، باسن، پشت ران و پا شود. شدت احساس درد به‌طور گسترده‌ای متفاوت است. درد سیاتیک به‌صورت دردی خفیف، تیز، احساس سوزش یا ناراحتی شدید بروز می نماید، همچنین باعث پدید آمدن احساس بی‌حسی، ضعف و سوزن سوزن شدن می شود.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ آبان ۹۹ ، ۱۶:۲۷
کلینیک تخصصی نشاط
دوشنبه, ۲۸ مهر ۱۳۹۹، ۰۵:۰۴ ب.ظ

فتق دیسک کمر

فتق دیسک کمر که به آن پارگی دیسک نیز می گویند، یکی از بیماریهای مربوط به ستون فقرات است که افراد زیادی به خصوص در سنین جوانی و میانسالی به آن مبتلا می شوند. فتق دیسک کمر اعصاب مجاور را تحریک کرده و باعث بروز درد، ضعف و بی حسی در دست و پا می شود.

دیسک چیست؟

دیسک ستون فقرات چیزی شبیه به یک بالشتک ژله ای است که قسمت درونی آن نرم و قسمت بیرونی آن کمی سخت تر است. این بالشتک بین استخوان ها یا همان مهره های ستون فقرات قرار دارد. فتق دیسک عارضه ای است که برای این بالشتک به وجود می آید.

در فتق دیسک، لایه بیرونی دیسک برآمده و یا پاره می شود و مایع و مواد قسمت درونی آن بیرون می ریزند و دیسک به طناب نخاعی و یا اعصاب ستون فقرات فشار می آورد.  دیسک ناسالم مایع خود را از دست می دهد و حالت اسفنجی و انعطاف پذیری آن کاهش می یابد. فتق دیسک بین مهره ها بیشتر در قسمت کمر (انحنای کمر که از ۵ مهره کمری تشکیل شده) بروز می کند، البته ممکن است در بین مهره های گردنی نیز اتفاق بیافتد.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ مهر ۹۹ ، ۱۷:۰۴
کلینیک تخصصی نشاط
دوشنبه, ۲۸ مهر ۱۳۹۹، ۰۴:۵۷ ب.ظ

تحریک الکتریکی عصب (TENS)

تحریک الکتریکی عصب (TENS) یکی از پرکاربردترین روش‌های الکتروتراپی است که سودمندی آن در درمان گستره وسیعی از بیماری‌های با درد مزمن در افراد مختلف به اثبات رسیده است. این روش با تولید ارتعاش در بافت های مولد درد، از ارسال پیام‌های درد به مغز جلوگیری کرده و درد بیمار را تسکین می‌دهد. تحریک الکتریکی عصب اغلب برای آرام کردن دردهای مزمنی مانند درد التهابی مفصل، کمر درد، درد زایمان و درد فانتوم (درد اندام خیالی) به کار برده می‌شود.

الکتروتراپی چیست؟

به هر تکنیکی که در آن از الکتریسیته (جریان برق) برای اهداف درمانی استفاده می‌شود، الکتروتراپی می گویند. الکتروتراپی یا درمان با تحریک الکتریکی جهت تسکین درد، تسریع روند التیام و کوتاه کردن دوران بهبود عضلات استفاده می شود. الکتروتراپی یکی از روش‌های متعددی است که متخصصین طب فیزیکی از آن برای درمان بیماری‌ها بهره می‌گیرند. روش‌های گوناگونی برای اجرای الکتروتراپی وجود دارد، مانند اولتراسوند، امواج کوتاه پالسی، امواج تداخلی(IFT)، لیزرتراپی و تحریک الکتریکی عصب(TENS)

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ مهر ۹۹ ، ۱۶:۵۷
کلینیک تخصصی نشاط
دوشنبه, ۲۸ مهر ۱۳۹۹، ۰۴:۵۰ ب.ظ

پوکی استخوان

وکی استخوان بیماری است که در اثر آن استخوان‌ها نازک و شکننده می‌شوند و قدرت خود را از دست می‌دهند. خطر شکستگی استخوان‌ها در فرد مبتلا به این بیماری، بیشتر می شود. شایع‌ترین شکستگی‌های ناشی از این عارضه در ناحیه مچ دست، لگن و ستون فقرات اتفاق می‌افتد. شکستگی‌ لگن از نوع شکستگی‌هایی است که بهبود آن  بسیار مشکل می باشد و کاهش توانایی فرد در حرکت به اطراف خود را به دنبال دارد. شکستگی لگن می تواند عوارض و بیماری‌های خطرناک دیگری را نیز به دنبال داشته باشد که غالباً با مرگ زودرس ارتباط دارد.

پوکی استخوان در زنان خیلی شایع‌تر از مردان است و علت آن تا حد زیادی به خاطر تغییرات هورمونی است که در دوره یائسگی در زنان اتفاق می‌افتد. اکثر افرادی که به پوکی استخوان مبتلا هستند، تا زمانی که یک شکستگی استخوان برایشان اتفاق می‌افتد و یا آزمایش تراکم استخوان انجام می‌دهند از ابتلای خود به این عارضه آگاهی ندارند.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ مهر ۹۹ ، ۱۶:۵۰
کلینیک تخصصی نشاط
دوشنبه, ۲۸ مهر ۱۳۹۹، ۰۴:۲۴ ب.ظ

بیوفیدبک

بیوفیدبک یک روش درمان رفتاری است که برای کمک به افراد جهت کاهش مشکلات خود از طریق یادگیری نحوه کنترل بر عملکرد بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این روش به فرد درباره نحوه استفاده از قدرت ذهن برای کنترل واکنش‌های روانی بدن که با شرایط و علائم مختلف همراه بوده و یا باعث تشدید مشکلات بیمار می شود، آموزش مناسب داده می شود. مثلاً اگر فردی از تشویش و نگرانی رنج می‌برد، بیوفیدبک  به او نحوه ریلکس کردن عضلات، کاهش تعداد دفعات تنفس، و نیز کاهش ضربان قلب را آموزش می دهد تا بتواند در هنگام مواجه شدن با این شرایط احساس آرامش و راحتی بیشتری داشته باشد. همچنین اگر فردی دچار مشکل درد مزمن عضلات باشد ، یادگیری نحوه ریلکس کردن و رفع گرفتگی عضلات از طریق بیوفیدبک  به کاهش درد و ناراحتی او کمک مؤثر می نماید.

متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی با استفاده از بیوفیدبک هر دو علائم فیزیکی و روانی موجود در ارتباط با درد مزمن در نقاط مختلف بدن و نیز مشکلات ذهنی به خاطر آسیب‌دیدگی یا ضربه روحی را تحت درمان قرار می‌دهند.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ مهر ۹۹ ، ۱۶:۲۴
کلینیک تخصصی نشاط
دوشنبه, ۲۸ مهر ۱۳۹۹، ۰۴:۱۶ ب.ظ

ترکشن ستون فقرات

ترکشن ستون فقرات یکی از تکنیک‌های ویژه‌ی ماساژ است که به کشش ستون فقرات کمک ‌می‌کند و فشار وارد شده بر روی دیسک‌ها و شاخه‌های عصبی را کاهش ‌می‌دهد. در این روش سعی ‌می‌شود که انحرافات یا نیمه دررفتگی‌های موجود در ستون فقرات با ایجاد کشش باز شوند و به‌آرامی به راستای صحیح خود بازگردند و جااندازی شوند.

ترکشن ستون فقرات با کاهش فشار بین مهره‌ای و بین مفصلی، فشار وارده بر عصب‌های عبوری از آن مهره یا مفصل را کم کرده و باعث بازگشت سریع به حالت بدون درد و نرمال می‌گردد.

رفع فشار در ستون فقرات یک روش غیر جراحی و برای تسکین درد کمر و دیگر مشکلات ناشی از آسیب دیسک‌های بین مهره‌ای است. با کمک این روش ‌می‌توان  گیرافتادگی عصب‌ها، گرفتگی عضلات کمر و گردن و سردرد را درمان نمود.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ مهر ۹۹ ، ۱۶:۱۶
کلینیک تخصصی نشاط
پنجشنبه, ۲۴ مهر ۱۳۹۹، ۰۷:۲۵ ب.ظ

تمرینات ورزشی برای کاهش درد دیسک کمر

کاهش درد دیسک کمر – تمرینات کششی عضله‌ی همسترینگ به رفع درد سیاتیک که ممکن است در اثر فتق دیسک کمر ایجاد شده باشد کمک می کنند. درد سیاتیک ممکن است به حدی شدید باشد که فرد نخواهد از جای خود حرکت کند. در حالی که برای رهایی از این درد باید عکس این کار را انجام داده و تحرک داشته باشد. تمرینات کششی روزانه (که باید با دقت تمام انجام شوند) یکی از بهترین راه‌ها برای رفع درد دیسک کمر می‌باشند.

این تمرینات کششی به شما کمک می کنند تا عضلات همسترینگ خود را تقویت کرده و به شکل بهتری از کمر و بخش‌های مرکزی بدن خود حمایت کنید. و منجر به کاهش درد دیسک کمر می وشد. این تمرینات نسبتاً بی‌خطر هستند ولی اگر تمرینات باعث ایجاد درد شدید و ناگهانی شد و یا منجر به عود درد سیاتیک شدند، از انجام آن‌ها خودداری کنید

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۴ مهر ۹۹ ، ۱۹:۲۵
کلینیک تخصصی نشاط
سه شنبه, ۱۰ تیر ۱۳۹۹، ۰۵:۳۹ ب.ظ

تاثیر فیزیوتراپی در درمان کمردرد

حدوداً ۸۰ درصد جمعیت انسانها در طول زندگیشان یک دوره درد ناحیه کمر را تجربه می‌کند و درمان کمردرد در ایالات متحده آمریکا هزینه ای بالغ بر ۱۰۰ میلیارد دلار به نظام بیمه‌ای این کشور تحمیل می کند از مهمترین علل دردهای کمر میتوان از اختلالات دیسک بین‌مهره‌ای نام برد که امروزه یکی از شایع ترین اختلالات مکانیکال در بدن انسان می باشد

آیا فیزیوتراپی میتواند جایگزین جراحی شود؟

در سال‌های اخیر فیزیوتراپی به یکی از درمان های پرطرفدار و جایگزینی برای جراحی ستون فقرات تبدیل شده است چراکه فیزیوتراپی یک درمان غیر تهاجمی بوده علاوه بر آن برای بسیاری از بیماران مقرون به صرفه است و همینطور عوارض جانبی و دوران نقاهت جراحی نسبت به فیزیوتراپی بسیار بیشتر و طولانی تر می باشد
در کشورهای پیشرفته جهان درمان جراحی به عنوان آخرین راه برای درمان به کار گرفته می شود و غیر از مواردی که بیمار شرایط اضطراری داشته باشد یا به هیچ یک از درمان های غیر جراحی پاسخ ندهد درمان جراحی انجام نمی شود
در درمان بیرون زدگی های دیسک بین مهره ای در ستون فقرات روش ها و مداخلات بسیاری قابل استفاده می باشد که با توجه به نظر پزشک متخصص تجویز می شود

منظور از دیسک کمر چیست؟

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ تیر ۹۹ ، ۱۷:۳۹
کلینیک تخصصی نشاط
پنجشنبه, ۲۱ آذر ۱۳۹۸، ۱۱:۵۲ ق.ظ

منظور از درد مزمن چیست؟

 

درد مزمن دردی است که بیش از سه ماه طول می­ کشد و درموارد بسیاری حتی بعد از بهبود آسیب ایجاد شده نیز همچنان ادامه دارد.

چه عواملی منجر به ایجاد درد مزمن می­ شوند؟

همیشه عامل این درد مشخص نمی­باشد. گاهی مواقع به دلیل مشکلات دارویی پیش رو مانند آرتروز و یا نوروپاتی دیابتی (آسیب به عصب به دلیل قند خون بالا) ایجاد می­ شود.

 

علائم درد مزمن چیست؟

اصلی ­ترین نشانه درد مزمن، صدالبته درد می­ باشد. اما درد می­تواند بدن را از راه ­های مختلف تحت تاًثیر قرار دهد. برخی افراد درد عمیقی را در بخش­ های داخلی ماهیچه و یا استخوان­ هایشان احساس می ­کنند، و برخی دیگر درد همراه سوزش شدید و یا بی­حسی دارند و سایرین درد خفیف و کسل کننده­ای را حس خواهند کرد.

افرادی که درد مزمن دارند جهت انجام کارهای روزانه خود مانند حمام کردن و یا لباس پوشیدن زمان بسیار سخت و طاقت فرسایی را تجربه خواهند کرد؛ که به­ تدریج می­تواند منجر به افسردگی، پریشانی و یا مشکلات خواب شود.

آیا انجام آزمایش ضروری می ­باشد؟ زمانی که درد در شما شروع می­شود، جهت یافتن دلایل درد، پزشک برای شما آزمایشاتی را خواهد نوشت. آزمایشاتی که ممکن است شما داشته باشید، شامل:

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ آذر ۹۸ ، ۱۱:۵۲
کلینیک تخصصی نشاط