تاثیر آب درمانی بر کاهش دردهای اسکلتی عضلانی

 

آب درمانی Hydrotherapy چیست؟

آب درمانی Hydrotherapy روشی درمانی است که در فیزیوتراپی و کاردرمانی از آن استفاده می شود. هدف از آب درمانی کاهش درد بیمار و افزایش دامنه حرکات مفاصل و قدرت اندام با استفاده از آب است.

روند تاثیر آب درمانی برکاهش درد چگونه است؟

تاثیر آب درمانی در درمان بیماری های اندام با چند مکانیسم صورت می گیرد:

• گرم کردن اندام و در نتیجه کاهش درد
• سبک کردن وزن بدنبال غوطه ورشدن در آب و در نتیجه راحت تر شدن حرکت دادن اندام ها
• استفاده از مقاومت آب در مقابل حرکت اندام و در نتیجه کمک به تقویت عضلات آن
• آرامش روحی بیمار که میتواند کمک فراوانی به کاهش درد های اندام بکند

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

 

 

پیچ خوردگی قوزک پا

 

وقتی قوزک پای شخصی پیچ می­خورد، مفصل قوزک پا در یک مسیر غیر مشخص می­چرخد. در داخل قوزک پا بافت­های بسیار سختی به نام رباط وجود دارد که دو استخوان را به هم متصل نگه می­دارند. در زمان پیچ خوردگی، یک یا دو عدد از این رباط­ ها به طرز شدیدی کشیده شده و یا حتی ممکن است پاره شوند. این عمل می­تواند منجر به درد و ورم شده و قوزک پا را بی­ثبات کند. در حالت، تحمل وزن قوزک پا بسیار سخت می­ باشد.

علائم پیچ خوردگی پا چیست؟

علائم پیچ خوردن پا می­تواند شامل درد، کبودی، ورم پا، کوفتگی در ناحیه قوزک پا باشد. برخی از افراد مبتلا به این عارضه به سختی می­توانند پاهایشان را در یک مسیر مستقیم حرکت دهند. بعلاوه بعضی از افراد حتی توانایی قرار دادن وزنشان بر روی این قوزک پای شکسته را نیز نخواهند داشت.

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

سندرم خستگی مزمن

 

سندرم خستگی مزمن چیست؟

بیمار مبتلا همواره احساس خستگی می کند. برخی مواقع شما حتی توانایی انجام کارهای روتین و عادی خود را نخواهید داشت. بیشترین نشانه ه­ای که این سندرم با خود خواهد داشت، احساس خستگی دائمی است. افراد مبتلا به این بیماری بلافاصله بعداز خلاصی از سرماخوردگی به طور ناگهانی احساس خستگی مفرط خواهند داشت.

علائم سندرم خستگی مزمن چیست؟

افراد مبتلا به سندرم خستگی علاوه بر احساس خستگی مفرط، علائم دیگری نیز از خود نشان می ­دهند:

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

بورسیت یا التهاب بالشتک های مجاور مفصل چیست؟

 

بورسیت یا التهاب بالشتک های مجاور مفصل چیست؟

حالتی است که منجر به درد و تورم در نزدیکی یک مفصل می ­شود. اغلب این اختلال در نواحی مجاور مفاصل شانه­، آرنج، لگن و یا زانو رخ می دهد. بورسا یا بالشتک، کیسه ای مملو از مایع است که در بافت های مجاور  مفصل قرار داشته و از بافت­ های مجاور در زمان حرکت و یا روی هم افتادن آن­ها مانند یک بالشتک محافظت می­ کند. این کیسه در بسیاری از نواحی بدن وجود دارند. این اختلال زمانی ایجاد می­ شود که این کیسه­ های مملو از مایع تحریک شده و متورم شوند.

اما چرا بورسیت یا التهاب این بالشتک ها رخ می دهد؟

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

سندرم تونل کارپال چیست؟

 

سندرم تونل کارپال یا سندرم مجرای مچ دست چیست؟

حالتی است که سبب ایجاد درد و بی­حسی در انگشتان، دست­ها و گاهی بازوها می­شود. این حالت زمانی رخ می دهد که عصبی در مچ دست به نام عصب مدیان تحت فشار قرار بگیرد.

علائم و نشانه­ های سندرم تونل کارپال چیست؟

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

کمردرد

 

تا چه حد باید نگران کمردرد باشیم؟

اغلب افراد دچار کمردرد می­شوند. این عارضه گاهی می­تواند برای بیمار دلهره آور باشد؛ اما اکثر کمر دردها جدی نیستند و معمولاً خودبه خود ازبین خواهند رفت و مواردی که نیاز به جراحی و یا مراقبت­های پزشکی ویژه دارند بسیار کم می باشد.

 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید