گرفتگی عضلات ساق پا

گرفتگی عضلات ساق پا (کرامپ عضلانی ساق ) پدیده شایعی است که سبب احساس درد شدیدی در پشت ساق می شود و با انقباض شدید عضله و سفتی آن همراه است. علت این عارضه به درستی شناخته شده نیست، اما بعضی داروها و بعضی بیماری ها ممکن است سبب بروز آن شوند. ورزش و تمرینات کششی عضلات پشت ساق پا در بسیاری موارد می توانند از کرامپ عضلانی ساق پیشگیری کنند.

کرامپ عضلانی ساق دردی است که در عضلات پشت ساق پا و بر اثر انقباض و اسپاسم شدید آنها ایجاد می شود. گاهی همزمان با گرفتگی ساق، عضلات کوچک کف پا هم دچار اسپاسم دردناک می شوند.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

پارگی رباط های صلیبی زانو

رباط‌ها بافت‌های نواری‌شکل بسیار محکمی هستند که استخوان‌ها را به یکدیگر متصل می‌کنند. رباط های صلیبی زانو دو رباط بسیار مهم در مفصل زانو (رباط صلیبی قدامی و رباط صلیبی خلفی) هستند که استخوان ران پا را به استخوان ساق پا متصل می‌کنند . این رباط‌ها بسیار مقاوم هستند، اما اعمال فشار بیش از حد به آنها ممکن است موجب کشیده شدن بیش از حد و پارگی آن‌ها شود.

در هنگام دویدن، ورزش کردن و انجام فعالیت‌های مختلف، ممکن است به مفصل زانو و بافت‌های اطراف آن فشار بسیار زیادی وارد شود و این فشار‌ها منجر به آسیب‌دیدگی و پارگی رباط‌های زانو شوند. پارگی رباط آسیبی دردناک و بسیار آزاردهنده است اما در اغلب موارد با به‌کارگیری روش‌های درمانی غیرجراحی، با موفقیت درمان می‌شود.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

سرویکالژیا

سرویکالژیا دردهای شدید و ناراحت کننده‌ای است که در ناحیه گردن روی می‌دهد. گردن بخشی از ستون فقرات است و ستون فقرات با ساختار پیچیده ای متشکل از (مهره های کوچک، دیسک‌ها، مفاصل، ریشه‌های عصبی، ماهیچه‌ها و رباطها) مستعد آسیب و درد است.

گردن درد سرویکال در بعضی موارد بعد از چند روز از بین می‌رود اما افرادی هم هستند که از این مشکل به طور دائم رنج می‌برند. در مواردی که گردن درد شدید ماندگار شود، منجر به مشکلات بیشتری مانند سرگیجه و سردردهای مکرر خواهد شد. گردن درد می‌تواند به آهستگی فرد را از کار انداخته و به شغل و دیگر فعالیت‌های روزانه‌ اش ضربه بزند.

سرویکالژیا معمولاً به سایر قسمت‌های بدن منتشر نمی‌شود. این عارضه در بعضی افراد به صورت علائم خفیفی مانند سفتی گردن و یا سختی حرکت سر از سمتی به سمت دیگر است که چند روزی ادامه دارد و خودبه خود بهبود می یابد و به گرفتگی گردن موسوم است. ولی در بعضی دیگر، دردهای شدید ناتوان کننده و ناگهانی (تیر کشیدن گردن) در هر زمانی که فرد بخواهد سرش را تکان دهد، روی می‌دهد که طولانی مدت بوده و نیاز به درمان پزشکی دارد.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

مالت فینگر (انگشت چکشی دست)

مالت فینگر (انگشت چکشی دست) ، انگشت بیس‌بال نیز نامیده می‌شود. در این عارضه ، انگشت دست به علت پارگی رباط اکستانسور دچار آسیب و تغییر شکل می‌شود و هنگامی اتفاق می‌افتد که مفصل انتهایی انگشت صدمه می‌بیند و تاندون پشت انگشت از عضلات اتصال آن جدا می‌شود. هنگامی که یک جسم مانند توپ با ضربه به نوک شصت یا انگشتان دیگر دست برخورد کند، رباط انگشت پاره می شود و گاهی اوقات اگر نیرو زیاد باشد، استخوان نیز همراه با تاندون کشیده می‌شود که باعث می‌شود شصت یا سایر انگشتان دیگر قادر به صاف شدن نباشند. مالت فینگر(انگشت چکشی دست) معمولاً یک آسیب ورزشی است و بازیکنان بیس بال، والیبال و بسکتبال به‌طور مرتب با آن روبه‌رو می‌شوند. البته این عارضه به علت شکستن یا بریده شدن انگشت در انواع خاصی از مشاغل نیز ایجاد می شود.

 

انواع آسیب مالت فینگر(انگشت چکشی دست)

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

الکتروتراپی

لکتروتراپی یکی از روش های درمانی پرکابرد در طب فیزیکی است که برای درمان طیف گسترده ای از بیماری‌ ها و مشکلات سیستم اسکلتی _ عضلانی کاربرد دارد.

در دستگاه های الکتروتراپی از امواج صوتی، امواج الکترومغناطیسی و جریان الکتریکی برای تحریک اعصاب و عضلات و کمک به درمان مشکلات بیماران استفاده می شود.

الکتروتراپی در کنار سایر درمان های فیزیوتراپی می تواند بدون نیاز به اعمال جراحی که اغلب عوارضی در پی دارند به بهبود شرایط بیماران کمک کند.

 

روش های متداول الکتروتراپی در کلینیک های فیزیوتراپی :

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

فتق دیسک کمر

فتق دیسک کمر که به آن پارگی دیسک نیز می گویند، یکی از بیماریهای مربوط به ستون فقرات است که افراد زیادی به خصوص در سنین جوانی و میانسالی به آن مبتلا می شوند. فتق دیسک کمر اعصاب مجاور را تحریک کرده و باعث بروز درد، ضعف و بی حسی در دست و پا می شود.

دیسک چیست؟

دیسک ستون فقرات چیزی شبیه به یک بالشتک ژله ای است که قسمت درونی آن نرم و قسمت بیرونی آن کمی سخت تر است. این بالشتک بین استخوان ها یا همان مهره های ستون فقرات قرار دارد. فتق دیسک عارضه ای است که برای این بالشتک به وجود می آید.

در فتق دیسک، لایه بیرونی دیسک برآمده و یا پاره می شود و مایع و مواد قسمت درونی آن بیرون می ریزند و دیسک به طناب نخاعی و یا اعصاب ستون فقرات فشار می آورد.  دیسک ناسالم مایع خود را از دست می دهد و حالت اسفنجی و انعطاف پذیری آن کاهش می یابد. فتق دیسک بین مهره ها بیشتر در قسمت کمر (انحنای کمر که از ۵ مهره کمری تشکیل شده) بروز می کند، البته ممکن است در بین مهره های گردنی نیز اتفاق بیافتد.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

درمان و توانبخشی سوختگی با طب فیزیکی

برنامه توانبخشی سوختگی چیست؟

برنامه توانبخشی سوختگی شامل مراقبت از زخم، دامنه حرکت، پوشش های فشار دهنده، اسپلینت و گچ گیری، تهویه و تقویت، ارزیابی و مداخله روانشناختی و پیگیری‌های طولانی مدت توانبخشی درمانی است.

تأثیر این روش برای آسیب سوختگی به طور غیرمستقیم سبب کاهش قابل توجه میزان جراحی های بازسازی شده است.

توانبخشی سوختگی برای بیمار درهمان روز پذیرش یا در 24 ساعت اول شروع می‌شود. برنامه توانبخشی سوختگی شامل فیزیوتراپی، ورزش، ماساژ زخم، TENS، اولتراسوند درمانی، لیزر، PRP   و تزریق اوزون می‌باشد.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید