کمر درد دوران بارداری

کمر درد دوران بارداری در زنان باردار بسیار شایع است. درد کمر در بارداری می تواند از یک درد خفیف که در زمان فعالیت‌های خاصی بروز می‌کند تا دردهای شدیدی که به حالت مزمن درمی‌آید، متغیر باشد. درد پایین کمر در دوران بارداری معمولاً بین ماه‌های پنجم تا هفتم بعد از حاملگی اتفاق می‌افتد. در برخی موارد هم درد پایین کمر ممکن است در هفته‌های هشتم تا دوازدهم بعد از باردار شدن اتفاق بیفتد. خطر بروز کمر درد در دوران بارداری در زنانی که قبل از بارداری هم به مشکل درد پایین کمر (به دلیل دیسک کمر یا سیاتیک) دچار بوده‌اند، خیلی بیشتر است و کمر درد آنها می‌تواند در مرحله زودتری از دوران بارداری شروع شود.

راهکار درمانی ایمن و مؤثر برای زنان بارداری که از درد پایین کمر رنج می‌برند، درمان فیزیکی است. درمان‌های فیزیکی علاوه بر درمان آسیب‌های حاد، به زنان باردار کمک می‌کند با استفاده از درمان‌های دستی در مفاصل و انجام ورزش‌هایی که این مادران باردار می‌توانند خودشان در منزل انجام دهند، مشکل کمر درد خود را برطرف کنند. متخصصین طب فیزیکی ورزش‌های اختصاصی جهت کمک به رفع فشار وارد بر ستون فقرات و کاهش کمر درد را به زنان باردار آموزش می دهند.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

فلج ارب

فلج ارب ( فلج زایمانی ) یکی از انواع فلج شبکه براکیال است ، که از هر 1000 نوزاد، یک یا دو نوزاد دچار فلج ارب می شوند. هنگامی که زایمان به سختی انجام می شود، یا وقتی ماما هنگام به دنیا آوردن نوزاد کشش زیادی به نوزاد وارد می‌کند تا زودتر او را از کانال زایمانی عبور دهد، ممکن است گردن نوزاد با کشش زیادی به شدت به یک طرف منحرف و کشیده شود. براثر این کشش اعصاب شبکه گردنی کشیده می‌شوند و این کشیده شدن موجب صدمه و آسیب به عصب می‌شود و کودک دچار فلج ارب می‌شود. کودکان مبتلا به فلج ارب به علت آسیب شبکه گردنی ممکن است در تکان دادن گردن و دست خود دچار مشکلات حرکتی شوند.

درفلج زایمانی شبکه براکیال، اعصاب فوقانی تحت تأثیر قرار می گیرند. شبکه براکیال یک شبکه عصبی در گردن است. اعصابی که از این شبکه خارج می‌شوند در تمام اندام فوقانی منتشر شده و موجب حس و حرکت آن می‌گردند. اکثر نوزادان مبتلا به فلج زایمانی شبکه براکیال، هر دو مورد احساس و حرکت را در بازوی آسیب دیده بازیابی می‌کنند. در نوع فلج ارب ، نوزاد ممکن است قادر به حرکت شانه نباشد، اما بتواند انگشتان خود را حرکت دهد. اگر هر دو اعصاب فوقانی و پایینی کشیده شده باشند، معمولا شرایط نوزاد وخیم‌تر از فلج ارب خواهد بود که به آن فلج سراسری یا کلی شبکه براکیال مادرزادی گفته می شود.

 

علت ابتلای نوزاد به فلج ارب 

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

سکته قلبی

سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد عبارت است از صدمه به قسمتی از عضله قلب ،که به دلیل انسداد در رگهای کرونری (رگهای تغذیه کننده عضله قلب )و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق می افتد. لخته درون رگ کرونری ، جریان خون و اکسیژن رسانی به عضله قلبی را مختل می کند و سبب مرگ سلولهای قلبی در آن ناحیه می شود، ماهیچه قلبی آسیب دیده توانایی خود را برای انقباض از دست می دهد و عضله قلبی باقیمانده برای جبران منطقه آسیب دیده واردعمل خواهد شد. گاهی ،استرس شدید ناگهانی می تواند یک حمله قلبی را شروع کند

علائم سکته قلبی چیست؟

شایع ترین علائم سکته قلبی :

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

پای پرانتزی

هنگامی که در حالت ایستاده ، حتی اگر مچ پا به هم چسبیده باشد، زانوها از همدیگر فاصله زیادی داشته باشد، اصطلاحا” به آن زانوی پرانتزی (ژن واروم) می گویند. این عارضه بیشتر در بین کودکان و افراد زیر 18 سال شایع است . نام زانوی پرانتزی به خاطر شکل خاصی که ران و ساق پاها پیدا می‌کنند، بر روی این عارضه گذاشته شده است.

پرانتزی بودن پاها در بین خردسالان امری بسیار شایع است و اصولا نوزادان به خاطر شکل خاصی که در شکم مادر داشته‌اند، با پاهای پرانتزی به دنیا می‌آیند. زمانی که یک کودک خردسال شروع به راه رفتن می‌کند و بر روی پاهای خود وزن می‌اندازد، به مرور زمان پاهای او شروع به صاف شدن می‌کند و به تدریج از حالت خمیدگی و پرانتزی خارج می‌شود.اما در صورتی که کودک به سن سه سالگی نزدیک شده و هیچ تغییری در وضعیت پرانتزی بودن پاهای او ایجاد نشده است، احتمال آن وجود دارد که به مشکلی زمینه‌ای مبتلا است. همین موضوع در مورد افراد نوجوان و بزرگسالی که به زانوی پرانتزی مبتلا هستند نیز صادق است و این افراد نیز به رسیدگی پزشکی و اقدامات درمانی نیاز دارند.

علت بروز پای پرانتزی در بزرگسالان چیست؟

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

استفاده از کفش و کفی های طبی

کفش و کفی مناسب باید بر اساس معاینه و تجویز پزشک تهیه شود و برای انتخاب صحیح آن باید علاوه بر وضعیت زانو ها ، مچ پا و نحوه قرارگیری کشکک مورد معاینه و ارزیابی قرار گیرد.

در افرادی که دچار زانوی ضربدری ( والگوس ) هستند ، کفی های با لبه داخلی و در افرادی که دچار زانوی پرانتزی ( واروس ) هستند ، کفی های با لبه خارجی به همراه بانداژ مفصل ساب تالار استفاده می شود. و همچنین  بانداژهای خاصی که کشکک را به سمت داخل زانو می آورد در مبتلایان به آرتروز توصیه می شود .

استفاده از وسایل کمکی حرکتی در بیماران مبتلا به آرتروز

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

درمان زخم بستر

زخم بستر یکی از مشکلات شایعی است که بیماران بستری و بیمارانی را که به هر دلیل دچار مشکلات حرکتی شده اند و به مدت طولانی مجبور به استراحت در بستر هستند درگیر می کند. زخم بستر نوعی آسیب بافتی است که به دلیل وارد آمدن فشار طولانی مدت به قسمت هایی از بدن و اختلال گردش خون و کاهش خون رسانی به آن قسمت از بدن رخ می دهد. که زخم فشاری نیز نامیده می شود.

ناحیه بین باسن و قسمت های تحتانی کمر ، پاشنه پا و آرنج از نواحی شایع بروز زخم های فشاری هستند. افرادی که به دلیل بروز معلولیت و ضایعه نخاعی روی ویلچر می نشینند، در معرض خطر ابتلا به زخم بستر در ناحیه باسن می باشند. زخم های فشاری در اثر وارد آمدن فشارهای طولانی مدت بر قسمت های مختلف بدن و معمولا” بعد از آسیب های پوستی شدید اتفاق می افتد و گاهی ممکن است به حدی جدی باشد که منجر به مرگ بیمار شود. وارد شدن فشار در طولانی مدت باعث قطع جریان خون در قسمت تحت فشار شده که این وضعیت سبب نرسیدن اکسیژن به سلول ها و مرگ آنها می شود. مرگ سلول ها زمینه ایجاد زخم و عفونی شدن آن را فراهم می کند و در صورت عدم درمان مناسب عواقب جبران ناپذیری را برای فرد به همراه خواهد داشت .

انواع زخم بستر:

زخم سطحی :

زخم بستر سطحی با آسیب پوست شروع می شود و در نهایت منجر به آسیب بافت های زیرپوستی می شود. زخم دیده می شود.

زخم عمقی:

زخم عمقی از بافت های زیرپوستی و عمقی شروع می شود و تنها علامت آن کمی قرمزی در سطح پوست است. زخم دیده نمی شود.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

مالتیپل اسکلروزیس یا بیماری ام اس

مالتیپل اسکلروزیس یا بیماری ام اس چیست؟

نوعی بیماری می باشد که منجر به ایجاد مشکلات بینایی، بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف عضلانی و دیگر مشکلات شده، و زمانی ایجاد

می شوند که سیستم ایمنی بدن سلول های دستگاه عصبی را به عنوان عامل بیگانه شناسایی کرده و با آن ها مبارزه و باعث آسیب به سلول های عصبی و اختلال در ارتباطشان با مغز و طناب نخاعی می شود. زمانی که سیستم مبارزه کننده با عفونت که سیستم ایمنی نیز نامیده می شود به سلول های خودی حمله می کند که درواقع به آن پاسخ خودایمنی می گویند.

 

علائم بیماری ام اس چیست؟

بسیاری از افراد مالتیپل اسکلروزیس را به عنوان ام اس می شناسند. این بیماری منجر به ایجاد علائم و نشانه های بسیاری می شود، اما تمامی افراد این علائم را نخواهند داشت. این علائم شامل موارد فوق می باشد:

• مشکلات بینایی، درد چشم، حرکات عجیب بینایی
• بی حسی، سوزن سوزن شدن، احساس درد
• احساس گیجی و عدم تعادل که منجر به افتادن می شود
• ضعف و گرفتگی ماهیچه ها که منجر به افتادن وسایل از دستمان می شود
• مشکل راه رفتن و صحبت کردن
• مشکل کنترل ادرار و مثانه
• مشکلات جنسی
• حساسیت قلب که منجر به علائم بعدی می شود.
• مشکلات فکر کردن و عدم تمرکز

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

تاثیر فیزیوتراپی در درمان کمردرد

حدوداً ۸۰ درصد جمعیت انسانها در طول زندگیشان یک دوره درد ناحیه کمر را تجربه می‌کند و درمان کمردرد در ایالات متحده آمریکا هزینه ای بالغ بر ۱۰۰ میلیارد دلار به نظام بیمه‌ای این کشور تحمیل می کند از مهمترین علل دردهای کمر میتوان از اختلالات دیسک بین‌مهره‌ای نام برد که امروزه یکی از شایع ترین اختلالات مکانیکال در بدن انسان می باشد

آیا فیزیوتراپی میتواند جایگزین جراحی شود؟

در سال‌های اخیر فیزیوتراپی به یکی از درمان های پرطرفدار و جایگزینی برای جراحی ستون فقرات تبدیل شده است چراکه فیزیوتراپی یک درمان غیر تهاجمی بوده علاوه بر آن برای بسیاری از بیماران مقرون به صرفه است و همینطور عوارض جانبی و دوران نقاهت جراحی نسبت به فیزیوتراپی بسیار بیشتر و طولانی تر می باشد
در کشورهای پیشرفته جهان درمان جراحی به عنوان آخرین راه برای درمان به کار گرفته می شود و غیر از مواردی که بیمار شرایط اضطراری داشته باشد یا به هیچ یک از درمان های غیر جراحی پاسخ ندهد درمان جراحی انجام نمی شود
در درمان بیرون زدگی های دیسک بین مهره ای در ستون فقرات روش ها و مداخلات بسیاری قابل استفاده می باشد که با توجه به نظر پزشک متخصص تجویز می شود

منظور از دیسک کمر چیست؟

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

 

علل و راه های درمان درد زانو

یک زانوی قوی قادر است فعالیت‌های مختلفی را به آسانی انجام دهد. گاهی شما دردی در زانو یا اطراف آن احساس می کنید که می‌تواند به دلایل مختلفی به وجود آمده باشد. این بیماری با نام (درد پشت زانو) شناخته شده است.

معاینه ، تشخیص و درمان به موقع و مناسب درد پشت زانو ضروری می باشد و می‌تواند از آسیب بیشتر زانو جلوگیری کند. به منظور کاهش ناراحتی و درد زانو و جلوگیری از بروز دردهای پشت زانو کمک های توان‌بخشی و ورزش‌درمانی توصیه می شود.

علل درد پشت زانو

مفصل زانو از مفصل های بسیار پیچیده بدن است، استخوان‌های بلند ران و پاها لولایی ایجاد می‌کنند که باعث حرکت مفصل زانو می‌شود. ماهیچه‌ها، رباط‌ها و تاندون‌های اطراف زانو از همه طرف مفصل زانو را محافظت و پشتیبانی می‌کنند، و اینگونه مفصل زانو را پابرجا نگه داشته و حرکت آن را راحت می‌کنند. غضروف بین مفصل مثل بالشتک عمل می‌کند و از اصطکاک، ضربه و هر آسیب دیگری به مفصل زانو جلوگیری می‌کند. هرگونه آسیبی به این ساختارها می‌تواند باعث درد و ناراحتی زانو شود.

همان‌طوری که علت های زیادی برای درد جلوی زانو یا اطراف آن وجود دارد، علل متعددی نیز می تواند باعث درد پشت زانو شود. برخی از این دلایل عبارتند از:

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید

درمان درد لگن

لگن در پایین‏‌ترین بخش شکم قرار دارد . اندام‌های موجود در  لگن شامل روده، مثانه، رحم و تخمدان می‏‌باشد. درد لگن عموما” مربوط به یکی از این اندام‌ها می‏‌باشد. به ندرت این درد مربوط به استخوان‏‌های لگن است‏ که در کنار این اندام ها قرار دارد و گاهی اوقات هم منشا” درد لگن از عضلات، اعصاب، رگ‌های خونی و مفاصل مجاور می‏‌باشد.  بنابراین، دلایل زیادی برای درد لگن وجود دارد.درد لگن در زنان شایع‏تر از مردان است. درد لگن ممکن است  پیوسته یا متناوب، خفیف یا شدید باشد این درد گاهی اوقات تا کمر، باسن یا ران نیز کشیده می شود.درد لگن اگر به طور ناگهانی، شدید و خفیف باشد ( عارضه حاد لگن ) و اگر در طولانی مدت بروز کند (عارضه مزمن لگن) نامیده می شود. درد مزمن لگن به هر درد ثابت یا متناوب لگن گفته می‏شود که بیش از چند ماه ادامه یابد. ممکن است که بیمار فقط در زمان‏های خاصی، مثلا” هنگام ادرار یا فعالیت جنسی متوجه درد لگن شود.

علت درد لگن چیست؟

انواع مختلفی از بیماری‏ها و اختلالات در اندامها و اعضای درون و اطراف لگن می‏تواند موجب درد لگن شود. منشاء درد لگن ممکن است از دستگاه گوارش،  دستگاه تناسلی یا ادراری باشد . به تازگی، پزشکان تشخیص داده‏ اند که  منشاء بعضی از دردهای لگنی، به خصوص درد مزمن لگن،  می تواند از عضلات و بافت همبند (رباط ها) در ساختار کف لگن باشد . درد لگن ، گاهی اوقات نیز می تواند به دلیل تحریک اعصاب لگن ایجاد شود.

 

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید